Ateliers collectifs en structure accueillant un public fragilisé
La Cuisine Thérapie© permet de comprendre sa tambouille intérieure, en passant par le corporel, l'émotionnel et le cognitif.
J'aide les personnes à mettre des mots sur leurs maux avec une improvisation culinaire, sans intention de faire du beau ni di bon.
La cuisine thérapie © n'est pas un cours de cuisine, ni des conseils diététiques, mais peut venir compléter ces activités.
Possibilité de travail en collaboration avec les éducateurs , animateurs, diététiciens....
Centres Sociaux
Foyers d'hébergement
Lieux ressources
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- Mieux se connaître individuellement
- Développer son savoir-être
- Se recentrer sur ses 5 sens dans l’instant présent , ses ressentis et ses émotions
- Explorer ses ressources et développer sa créativité
- Développer son autonomie et ses facultés de concentration et de verbalisation
- Renforcer la confiance en soi
- Dépasser des blocages ou des résistances
- Identifier, décrypter et ajuster ses modes de fonctionnement avec soi et les autres
- Faire l’expérience d’une activité collective, se familiariser avec le travail en équipe
- Mieux gérer les situations difficiles ou stressantes
- S’émanciper de ce qui ne fait pas (ou plus) sens pour soi
Parcours de 4 à 12 séances
1h30 toutes les 1 à 2 semaines ( ou +)
6 à 8 personnes
Projet sur mesure selon vos besoins
-Tarifs sur devis-
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